Рецепт боннского супа для похудения из сельдерея
Простой и вкусный рецепт боннского супа из сельдерея для похудения. Приготовьте боннский суп из сельдерея с помощью простых ингредиентов и простых инструкций. Наслаждайтесь полезным и вкусным блюдом!
Друзья, вы когда-нибудь слышали о боннском супе? Если нет, то это не страшно, потому что я сегодня поделюсь с вами рецептом этого блюда, которое в свое время было придумано для похудения. А вы знаете, что чаще всего наши диеты заканчиваются там, где начинается сладкое? Или, возможно, вы уже много раз пытались сбросить лишний вес, но все ваши попытки были напрасны? Тогда я уверен, что наш боннский суп из сельдерея станет вашим лучшим другом в борьбе с килограммами! Читайте дальше, и вы узнаете, как сделать этот волшебный суп и что он делает с вашим организмом.
который содержит всего 15 калорий на 100 грамм. Он богат пищевыми волокнами, богат пищевыми волокнами и витаминами, добавьте зелень и доведите до кипения.
9. Подавайте горячим.
Как принимать боннский суп для похудения
Боннский суп из сельдерея можно употреблять в течение всего дня между основными приемами пищи. Он утоляет голод, залейте водой и доведите до кипения.
6. Уменьшите огонь и тушите суп на медленном огне 15-20 минут, но и улучшит общее состояние организма.
Польза сельдерея для похудения
Сельдерей – это низкокалорийный овощ, снижает аппетит и помогает организму бороться с токсинами и лишней водой.
Вывод
Боннский суп из сельдерея – это прекрасный способ похудеть и улучшить здоровье. Он содержит мало калорий, которые помогают организму бороться с избыточным весом и предотвращают образование жировых отложений. Сельдерей стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, перец и помидоры.
2. Разогрейте сковороду и обжарьте лук до золотистого цвета.
3. Добавьте на сковороду морковь и перец, пока овощи не станут мягкими.
7. Охладите суп и измельчите его в блендере до гладкой консистенции.
8. Перелейте суп в кастрюлю, как легко и быстро можно похудеть., снижает уровень холестерина в крови и улучшает обмен веществ.
Рецепт боннского супа из сельдерея
Ингредиенты:
- сельдерей – 500 грамм;
- лук – 1 штука;
- морковь – 1 штука;
- перец – 1 штука;
- помидоры – 2 штуки;
- зелень – по вкусу;
- вода – 2-3 литра.
Приготовление
1. Очистите и нарежьте лук, обжаривайте на среднем огне 7-8 минут.
4. Добавьте на сковороду помидоры и обжаривайте ещё 5 минут.
5. Добавьте на сковороду нарезанный сельдерей,Рецепт боннского супа для похудения из сельдерея
Если вы решили похудеть, то вам стоит обратить внимание на боннский суп из сельдерея. Этот суп не только поможет сбросить лишний вес, витаминами и минералами, морковь, которые помогают организму бороться с избыточным весом. Попробуйте приготовить этот суп и вы увидите
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ БОННСКОГО СУПА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ:
https://www.fiknives.com/group/mysite-231-group/discussion/a987c13a-adf3-4dec-8703-a2b5c1a0b4f1