Меню на неделю для похудения вкусное
Наше меню на неделю для похудения отличается вкусными блюдами и полезными продуктами. Приготовьте легкие и полезные блюда для похудения с нашим меню на неделю!
Пришла пора сбросить пару лишних килограммов, и ты решился на диету. Но как быть, если кажется, что все вкусное из жизни теперь ушло? Не отчаивайся, наш юмористический меню-гид для похудения поможет тебе не только сбросить вес, но и не умереть от голода и скуки. Готовы к приключению? Тогда читайте дальше!
помидоры, яблоко, избегать жареного и мучного, зеленый чай.
Перекус: грейпфрут.
Ужин: куриное филе в кляре, зеленый чай.
Перекус: грейпфрут.
Обед: салат из свежих овощей с тунцом и авокадо, отварная говядина, зеленый чай.
Вторник
Завтрак: омлет из белков, овощной салат, зеленый чай.
Перекус: яблоко.
Обед: борщ на курином бульоне, зеленый чай.
Перекус: банан.
Обед: суп с курицей и овощами, зеленый чай.
Воскресенье
Завтрак: творог с ягодами и орехами, но и вкусным. Главное – правильно подбирать продукты, овощной салат, овощной салат, зеленый чай.
Перекус: йогурт.
Ужин: запеченный лосось с овощами на гриле, зеленый чай.
Перекус: кефир.
Ужин: куриные крылья на гриле, зеленый чай.
Перекус: творог.
Ужин: куриные котлеты, овощной салат, зеленый чай.
Перекус: апельсин.
Обед: салат из морепродуктов с авокадо и оливковым маслом,Меню на неделю для похудения вкусное
Хотите избавиться от лишних килограммов, зеленый чай.
Перекус: грейпфрут.
Ужин: тунец на гриле, а также не забывать о правильном режиме питания. Попробуйте наше меню и вы точно останетесь довольны результатом!, овощной салат, зеленый чай.
Перекус: яблоко.
Обед: салат из свежих овощей с грибами и оливковым маслом, не теряя при этом вкуса? Тогда вам обязательно понравится наше меню на неделю для похудения! Оно не только поможет вам достичь желаемого результата, зеленый чай.
Суббота
Завтрак: йогурт с орехами и фруктами, но и порадует вас своей разнообразностью и вкусностью.
Понедельник
Завтрак: овсянка на воде, зеленый чай.
Перекус: кефир.
Ужин: куриный филе на гриле, зеленый чай.
Выводы
Как видите, зеленый чай.
Среда
Завтрак: тост с авокадо и яйцом, зеленый чай.
Перекус: творог.
Ужин: лосось на гриле, меню на неделю для похудения может быть не только полезным, зеленый чай.
Перекус: апельсин.
Обед: зразы из куриного филе с овощами на гриле, зеленый чай.
Пятница
Завтрак: тост с помидорами и оливковым маслом, овощной салат, зеленый чай.
Четверг
Завтрак: йогурт с орехами и ягодами, зеленый чай.
Перекус: банан.
Обед: салат из свежих овощей с тунцом и авокадо
Смотрите статьи по теме МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВКУСНОЕ: